Тренажерный зал
Оборудование

Тренажерный зал  оснащен профессиональным спортивным оборудованием которое оценят по достоинству как любители, так и более опытные поклонники фитнеса. 



  Силовая зона
тренажерного зала:

  • силовые тренажеры со встроенными и свободными весами;
  • многофункциональные тренажеры;
  • свободные веса (гантельный ряд до 55 кг).

Силовые упражнения в тренажерном зале не только укрепляют мускулатуру и делают организм более выносливым, они также развивают способность мышц быстро восстанавливаться после нагрузок повседневной жизни, помогают предотвратить негативные возрастные изменения.

«Плюсы» силовых упражнений:

  • Коррекция фигуры, в зависимости от желания (набор мышечной массы, уменьшение жировых отложений)
  • Развитие мышечной силы
  • Нормализация веса, повышение общего тонуса мышц, снятие стрессов
  • Предупреждение развития заболеваний опорно-двигательного аппарата
  • Восстановление после травм
  • Увеличение содержания минеральных веществ в костях
  • Укрепление сухожилий, связок
  • Исправление осанки

 

 Кардио зона
тренажерного зала:


Занятия на кардиотренажёрах улучшают работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, помогают эффективно бороться с жироотложениями и повышают жизненный тонус


Каждый из тренажеров оборудован дисплеем, где вы можете отслеживать дистанцию, скорость, а так же количество оставленных калорий. Для изменения уровня нагрузки достаточно повысить или понизить уровень сопротивления, скорость движения или угол наклона.




«Плюсы» кардиотренажеров:

  • укрепление сердечно-сосудистой системы;
  • снижение веса;
  • увеличение мышечной выносливости;
  • разминка перед силовой тренировкой.

Фото тренажерного зала












Больше фотографий тренажерного зала смотрите в Галерее Здесь

Контакты
 
Спортклуб "Strong Gym"
Тел.:
+371 29191942
 
Сегодня были уже 22 посетителей (48 хитов) здесь!
Ссылка на статистику посещений нашего сайта:
Этот сайт был создан бесплатно с помощью homepage-konstruktor.ru. Хотите тоже свой сайт?
Зарегистрироваться бесплатно